öffentliche Tagebücher| Art | Notiz/Text | Gesamt |
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Straßenrad  | Kilometer 132,5 km | Höhenmeter 600 hm | Energieverbrauch 4598 kcal | Ø Watt 260 Watt | Ø Trittfrequenz 94 U/min | Intensitätsbeurteilung hart | Ø max. Watt 5 s 1057 Watt | Ø max. Watt 20 s 836 Watt | Ø max. Watt 1 min. 554 Watt | Ø max. Watt 5 min. 416 Watt | Ø max. Watt 20 min. 345 Watt | (RL) Relative Leistung 311 Watt | (GB) Gesamt Beanspruchung 3075 | | RE/FB 1:08 GA1 0:40 GA2 0:32 EB 0:09 SB 0:52 KaR 0:01 » 3:22 |
Straßenrad  | Höhenmeter 21 hm | Energieverbrauch 227 kcal | Ø Watt 172 Watt | Ø Trittfrequenz 91 U/min | Intensitätsbeurteilung locker | Ø max. Watt 5 s 910 Watt | Ø max. Watt 20 s 885 Watt | Ø max. Watt 1 min. 537 Watt | Ø max. Watt 5 min. 252 Watt | (RL) Relative Leistung 298 Watt | (GB) Gesamt Beanspruchung 159 | | RE/FB 0:13 GA1 0:01 GA2 0:01 SB 0:01 » 0:16 |
 | Gesamt 3:38 | |
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